Cara Mengetahui Hal Buruk Kesehatan Vagina bagi Kaum Hawa

  • Bagikan
Cara Mengetahui Hal Buruk Kesehatan Vagina bagi Kaum Hawa
Cara Mengetahui Hal Buruk Kesehatan Vagina bagi Kaum Hawa (pexels)

RAKYATNEWS.ID – Banyak hal yang sangat penting untuk diketahui oleh kesehatan vagina untuk kaum hawa. Mayoritas wanita tentu ingin selalu memanjakan vagina yang menempel di tubuh indahnya.

Namun, tak semua wanita tahu bahwa banyak hal-hal buruk yang menjadi pemicu mengganggu kesehatan vagina bagi kaum hawa. Sehingga kondisi dan kebiasaan lain yang tidak diketahui oleh banyak wanita memiliki efek negatif pada kesehatan vagina mereka.

Berikut penjelasannya yang penting untuk diketahui wanita seputar kesehatan vagina Anda. Seperti dilansir di laman webmd.com.

Merokok

Wanita yang merokok berisiko lebih tinggi terkena kanker serviks. Pada wanita yang mengalami perubahan prakanker pada serviks, perokok akan berkembang menjadi kanker hingga 75% dari waktu, sedangkan bukan perokok hanya 25%.

Penelitian telah menemukan konsentrasi karsinogen rokok yang terkonsentrasi pada lendir serviks wanita. Kita semua tahu bahwa merokok tidak baik untuk jantung dan paru-paru Anda, tetapi juga sangat buruk untuk leher rahim Anda.

Tetapi di mana Anda tidak akan sering melihat hasil dari merokok ke jantung dan paru-paru Anda sampai usia lanjut, itu dapat membunuh Anda dengan kanker serviks di usia 20-an dan 30-an.

Diabetes

Diabetes dapat menyerang seluruh bagian tubuh, namun seringkali wanita tidak menyadarinya juga dapat mempengaruhi vagina mereka. Faktanya, infeksi jamur multipel bisa menjadi gejala pertama diabetes pada wanita.

Kadar gula yang tinggi dalam darah menciptakan tempat makan jamur, terutama di jaringan vagina. Wanita dengan diabetes yang tidak terkontrol sering mengalami kesulitan dengan infeksi jamur yang terus-menerus.

Kegemukan

Semakin besar perut Anda, semakin banyak beban yang menekan otot-otot panggul, kandung kemih dan vagina. Semua tekanan ekstra ini dapat menambah gejala pelvic prolaps, seperti keluarnya air seni saat Anda batuk atau bersin.

Jika wanita dapat menurunkan berat badan dan memperkuat otot panggul, mereka biasanya dapat memperbaiki gejala prolapsnya, terkadang cukup untuk menghindari operasi. Obesitas juga dapat mempersulit Anda untuk hamil dan meningkatkan risiko komplikasi kehamilan ganda, seperti preeklamsia dan operasi caesar.

Jika BMI Anda di atas 40, risiko komplikasi kehamilan sebenarnya lebih tinggi daripada perokok. Obesitas juga meningkatkan risiko kanker endometrium (rahim).

Kebersihan Terlalu Antusias

Mari kita perjelas: kebersihan itu penting, tetapi Anda bisa mendapatkan terlalu banyak hal yang baik. Labia (bibir vagina) dan lubang vagina harus dicuci dengan sabun lembut saat mandi, tetapi bagian dalam vagina tidak memerlukan “pembersihan khusus” apa pun.

Itu berarti tidak ada douching, minyak esensial, supositoria herbal, penguapan, cuka sari apel, yogurt atau tampon beraroma. Semua ini mengganggu ekosistem bakteri normal vagina dan merupakan persiapan untuk infeksi. Vagina Anda tidak dimaksudkan untuk berbau mawar.

Sembelit

Vagina dan rektum Anda adalah tetangga yang sangat dekat. Mereka benar-benar berbagi dinding, jadi secara teknis mereka seperti dupleks.

Sembelit kronis dan mengejan dapat melemahkan dinding antara vagina dan rektum, menciptakan hernia vagina yang disebut rektokel. Rektokel dapat menyebabkan tekanan panggul, nyeri saat berhubungan dan membuat buang air besar lebih sulit untuk dikeluarkan.

Jika Anda kesulitan mengatasi sembelit, tambahkan air, sayuran, dan serat. Jika masih menjadi masalah, bicarakan dengan penyedia Anda tentang perawatan medis.

Olahraga

Olahraga sangat bagus untuk jantung, otot, dan suasana hati Anda, tapi duduk-duduk dengan pakaian olahraga yang berkeringat tidak baik untuk vagina Anda. Keluarnya keringat yang dikombinasikan dengan kain yang menyempit dapat menyebabkan jamur vagina dan infeksi bakteri.

Hal yang sama berlaku untuk bersantai dengan pakaian renang basah di tepi kolam renang sepanjang hari. Jangan gunakan ini sebagai alasan untuk tidak berolahraga, ganti saja dengan pakaian kering sesegera mungkin meski Anda tidak sempat mandi.

Sumber

  • Bagikan